Xênia Leticia M. Hisamoto
CRP: 06/82962
Psicóloga
Tratamento especializado para Ansiedade, Depressão, Burnout, TDAH e TOC que impactam a rotina, o bem-estar e o desempenho no trabalho.
Tratamento especializado para Ansiedade, Depressão, Burnout, TDAH e TOC que impactam a rotina, o bem-estar e o desempenho no trabalho.
Quando Procurar uma Psicóloga?
É recomendável que você marque uma consulta, quando perceber os seguintes problemas:
ANSIEDADE
Sente a mente acelerada e inquieta, como se não conseguisse parar de pensar.
ANGÚSTIA
Tem uma sensação ruim constante, mesmo quando tudo parece estar sob controle.
DEPRESSÃO
Fica sem energia e sem vontade de levantar da cama, como se nada fizesse diferença.
BURNOUT
Sente que chegou a uma exaustão emocional e física e não tem vontade de ir trabalhar ou fazer coisas simples do dia a dia.
DESREGULAÇÃO EMOCIONAL
Tem dificuldade em lidar com o que sente, hora tem muita raiva e hora paralisa pelo medo.
BAIXA AUTOESTIMA
Dúvida de si mesma(o), tem medo de errar ou de não ser suficiente para os outros.
ANSIEDADE
Sente a mente acelerada e inquieta, como se não conseguisse parar de pensar.
ANGÚSTIA
Tem uma sensação ruim constante, mesmo quando tudo parece estar sob controle.
BURNOUT
Sente que chegou a uma exaustão emocional e física e não tem vontade de ir trabalhar ou fazer coisas simples do dia a dia.
DEPRESSÃO
Fica sem energia e sem vontade de levantar da cama, como se nada fizesse diferença.
DESREGULAÇÃO EMOCIONAL
Tem dificuldade em lidar com o que sente, hora tem muita raiva e hora paralisa pelo medo.
BAIXA AUTOESTIMA
Dúvida de si mesma(o), tem medo de errar ou de não ser suficiente para os outros.
Psicóloga
Xênia Leticia M. Hisamoto
Olá, meu nome é Xênia, psicóloga clínica e organizacional, com 20 anos de experiência no desenvolvimento de pessoas, liderança e clima organizacional.
Essa vivência no ambiente corporativo ampliou meu olhar sobre as relações humanas e fortaleceu minha prática clínica, especialmente no cuidado com profissionais e líderes que enfrentam sobrecarga emocional, ansiedade e esgotamento.
Uno sensibilidade e objetividade para ajudar pessoas a cuidarem da saúde mental e emocional, compreendendo suas emoções e desenvolvendo estratégias práticas de mudança e bem-estar.
Na clínica, atendo adultos que buscam psicoterapia ou orientação profissional.
Ofereço um espaço acolhedor, técnico e realista, voltado ao autoconhecimento, equilíbrio e fortalecimento emocional diante das pressões do dia a dia e das demandas profissionais.
Minha prática é baseada na Psicologia Cognitivo-Comportamental (TCC), abordagem que auxilia na identificação de padrões de pensamento e comportamento, promovendo compreensão emocional e estratégias eficazes para o momento atual.
Fez sentido para você? Vamos conversar?
Formação Acadêmica
- Psicologia pela Faculdade Metodista de São Paulo (2005)
- Pós-graduação em Recursos Humanos pela Universidade Municipal de São Caetano do Sul (2012)
- Terapia Cognitivo-Comportamental pela CTC-VEDA (2024)
- Terapia Cognitivo-Comportamental para Ansiedade pelo Instituto Cognitive Behavior Therapy (2025)
- Pós Neurociência, Comportamento e Psicopatologia - PUCPR (2025 em andamento))
Formada desde 2005 em psicologia
Horarios
Flexíveis para melhor atendê-los
Qualificação
Abordagem Cognitivo Comportamental
Experiência
20 anos atuando com desenvolvimento humano e orientação pessoal e profissional
Feedback dos pacientes
Avaliações e Depoimentos
Dúvidas Frequentes
Como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) Funciona na Prática?
A Terapia Cognitivo-Comportamental tem como base a identificação e a reestruturação de padrões de pensamentos e comportamentos que podem estar impactando sua vida. Durante as sessões, meu papel é guiá-lo nesse processo, ajudando você a entender melhor suas emoções e a desenvolver estratégias práticas e ajustadas ao seu momento atual.
Quais resultados posso esperar?
O objetivo da TCC é transformar suas reflexões em ações práticas. Juntos, trabalharemos para criar mudanças que você possa aplicar no dia a dia, tanto em questões pessoais quanto profissionais.
Como minha experiência no mundo corporativo pode auxiliar no processo terapêutico?
Com uma sólida experiência em Recursos Humanos, especialmente no desenvolvimento de lideranças e gestão de pessoas, entendo bem as pressões e desafios do ambiente corporativo. Posso oferecer insights práticos para lidar com questões como estresse, relações interpessoais no trabalho e desenvolvimento pessoal. Minha prática clínica, aliada à experiência corporativa, permite que eu adapte estratégias da TCC para ajudar você a gerenciar melhor suas emoções e a tomar decisões alinhadas aos seus objetivos de vida e carreira.
Para quem a psicoterapia é indicada?
A TCC é ideal para quem:
• Lida com ansiedade, depressão ou estresse.
• Está passando por mudanças significativas de vida.
• Quer fortalecer a autoestima.
• Melhorar seus relacionamentos.
• Aprimorar o controle emocional.
Como funcionam as sessões?
As sessões duram entre 50 minutos e 1 hora, um tempo exclusivo para focarmos no que é importante para você. Juntos, vamos trabalhar em soluções práticas que tragam mais tranquilidade e bem-estar ao seu cotidiano.
Qual o valor das sessões?
Atualmente, não trabalho com planos de saúde, mas ofereço opções de reembolso ou condições flexíveis de pagamento para tornar o cuidado com sua saúde mental acessível.
Onde são realizadas as sessões?
As sessões são on-line, através do Google Meet, para maior segurança e conforto.
Como faço para ter mais informações?
Se você quer entender melhor como a terapia pode ajudar, basta enviar uma mensagem, que irei responder todas as suas dúvidas.